مدة استخدام الجهاز (Screen Time) هي عبارة عن ميزة تسمح بتعقّب و حساب كم من الوقت قد قمت باستخدام هاتفك الآيفون أو جهازك الآيباد , تمَكِّنك أيضاً من جدولة الأوقات التي لا يجب عليك فيها استخدام الجهاز,

أو تحديد المدة الزمنية التي تريد خلالها استخدام تطبيق ما قد يكون لعبة مثلاً ( و هذا مفيد جداً إذا كان لديك أطفال وتريد أن تحدّد لهم الوقت الذي بإمكانهم استخدام الهاتف خلاله ) , كما تقوم بعرض تقارير أسبوعية لعادات الاستخدام ..

أين تجد إعداد ميزة مدة استخدام الجهاز :

قم بفتح الإعدادت , ثمّ انقر على ( مدة استخدام الجهاز Screen Time) أسفل خيار عدم الإزعاج ,إذا رأيت فقط خيار (تشغيل مدة استخدام الجهاز Turn On Screen Time) دون أي بيانات أو خيارات أخرى ,فهذا بسبب أنّ الميزة غير مفعلة في جهازك بعد ,

لذلك قم بالنقر على خيار (تشغيل مدة استخدام الجهاز Turn On Screen Time)  لتمكين الميزة , وعليك هنا أن تنتظر قليلاً حتى يقوم هاتفك الآيفون أو جهازك الآيباد بجمع معلومات الاستخدام قبل عرض أي تقارير ..

كيف تقوم بعرض تقرير الاستخدام :

قم بالنقر على خيار التقرير أعلى الشاشة , يمكنك هنا مشاهدة تقرير الاستخدام لليوم أو لسبعة أيام مضت ,إذا رأيت خيار (الأجهزة Devices) في أعلى الزاوية من الشاشة , قم بالنقر عليه واختر (كلّ الأجهزة All Devices) , يمكنك بهذا عرض تقارير الاستخدام لجميع الأجهزة (إذا كان لديك هاتف آيفون وجهاز آيباد أو أكثر من جهاز آيباد مثلاً .. , سيتمّ عرض تقرير مدمج يشمل مدى استخدامك لكلّ من هذه الأجهزة ) ..

يوضح المخطط البياني الذي يظهر لك , مدى استخدامك الجهاز على مدار الـ24 ساعة الماضية أو الأسبوع الماضي , اضغط مطولاً عليه لرؤية الفترات الزمنية بوضوح ,

يتمّ تقسيم البيانات حسب نوع التطبيق , بحيث يمكنك معرفة مقدار الوقت الذي قضيته في استخدام تطبيقات القراءة Reading Apps و الأدوات Tools , التطبيقات الترفيهية Entertainment Apps و الألعاب  ..

تتضمن المعلومات الأخرى مقارنة استخدامك الحالي في اليوم مع متوسط استخدامك اليومي ، و مدة أطول جلسة استخدام في اليوم ، و مقدار الوقت الإجمالي الذي قضيته في استعمال جهازك خلال الأسبوع ..

تحديد وقت التوقّف Downtime :

خيار وقت التوقف يمكّنك من تحديد المدة التي تستطيع فيها استخدام الجهاز , قم بالنقر على الخيار لتفعيله ثم اختر زمن البدء والإنهاء ,ستتم مزامنة هذا الإعداد مع جميع الأجهزة التي تسجِّل الدخول إليها باستخدام حساب iCloud نفسه ، وسترى إشعارًا بالتوقف عن العمل قبل خمس دقائق من بدء وقت التوقف المؤقت .

عندما يبدأ وقت التوقف , جميع أيقونات التطبيقات ستبدو باللون الرمادي وبجانبها الإشارة الزمنية كدليل على تفعيل وقت التوقف :فإذا قمت بالنقر على أي أيقونة ستظهر لك شاشة كتب فيها (الوقت المحدد لقد وصلت إلى الحد المسموح لك به ..) :يمكنك عندها النقر على الخيار تحت الرسالة ( تجاهل الحد ) , عندها ستظهر لك خيارات ( تذكيري خلال خمسة عشر دقيقة , أو تجاهل الحد طوال اليوم ) ..الهدف من هذه الميزة حقيقةً ليس منعك نهائياً من دخول التطبيقات أو العمل عليها , بل بإعطائك دافع لتنظيم وقتك و عدم إضاعة ساعات اليوم باللعب أو التسلية على التطبيقات المتنوعة !

حدود التطبيق App Limits :

يمكّنك نظام iOS من تعيين حدود زمنية لكلّ فئة من فئات التطبيقات على حدا, أي أنك تستطيع أن تحدد مدة نصف ساعة فقط لتطبيقات الألعاب مثلاً , ساعة لتطبيقات التواصل الاجتماعي في اليوم ..إلخ , و جميع هذه الإعدادات سيعاد تهيئتها عند منتصف الليل ..

قم بالنقر على خيار حدود التطبيق في قائمة مدة استخدام الجهاز , و انقر على خيار إضافة حدّ Add Limit , يمكنك هنا اختيار فئة أو أكثر من التطبيقات , ثمّ النقر على زرّ إضافة Add , (بالطبع يمكنك أن تُبقي التحديد على خيار جميع التطبيقات والفئات  All Apps & Categories إذا أردت ذلك ) ..أخيراً , قم بتحديد أقصى مدة من الزمن تريد خلالها استخدام تطبيقاتك المحددة في اليوم الواحد, يمكنك أيضاً تحديد فترات زمنية مختلفة خلال أيام الأسبوع إذا أردت ..

خيار السماح دائماً Always-Allowed :

خيار السماح دائماً في إعداد مدة استخدام الجهاز , يتيح لك تحديد تطبيقات لا تخضع لوقت التوقف Downtime أو حدود التطبيق App Limits , على سبيل المثال , تطبيقات الهاتف , الرسائل و ال FaceTime .. هي ضمن التطبيقات المسموح بها دائماً بشكل افتراضي , لضمان امكانيّة التواصل معك !

انقر على خيار السماح دائماً لتنتقل إلى قائمة التطبيقات التي يمكنك إضافتها ,يمكنك إزالة تطبيق الرسائل أو الـ FaceTime من التطبيقات المسموح بها دائماً , إلاّ أنك لن تستطيع إزالة تطبيق الهاتف من القائمة , باعتباره تطبيق أساسي للنظام ولا توجد طريقة لتقييد استخدامه ..

قيود المحتوى والخصوصيّة Content & Privacy Restrictions :

قيود المحتوى والخصوصيّة تمكّنك من تقييد عمليات الشراء من App Store  و iTunes Store , تقييد بعض مواقع الويب , ومنع تغيير إعدادات النظام لأشخاص محددين ..

و غير ذلك من الخيارات التي كانت متوافرة سابقاً في مكان آخر من الإعدادات : الإعدادات Settings > عام General > القيود Restrictions ..

عند النقر على قيود المحتوى والخصوصيّة في قائمة مدة استخدام الجهاز , ستتمّ مطالبتك بإدخال رمزالـ PIN , و ذلك لمنع أيّ شخص آخر من تغيير الإعدادات دون إذنك ( وهذا مفيد إذا كنت تشترك مع أشخاص آخرين باستخدام جهاز الآيباد , أو يستخدمه أطفالك مثلاً )..

استخدام رمز دخول مدة استخدام الجهاز :

يمكن للآباء أن يقوموا بقفل أجهزتهم عن طريق إعدادات مدة استخدام الجهاز , بمعنى أنّه باستطاعتهم تحديد التطبيقات المسموح استخدامها لأطفالهم , وتحديد وقت الاستخدام , ثم تعيين رمز دخول يضمنوا فيه أنّ أطفالهم لن يقوموا بتغيير هذه الإعدادات ..

انقر على خيار استخدام رمز دخول مدة استخدام الجهاز , ثم أدخل الرمز الذي تريده و قم بتأكيده , و عندها لن يتمكّن أيّ أحد يستخدم هاتفك الآيفون أو جهازك الآيباد من طلب المزيد من الوقت لاستخدام تطبيق ما عندما يصل إلى نهاية الوقت المحدد للاستخدام ما لم يُدخِل رمز الدخول ..

استخدام مع أجهزة أخرى أو العائلة :

يتيح خيار الاستخدام مع أجهزة أخرى أو العائلة , الاطلاع على حسابات عائلتك , بحيث يمكنك تفعيل ميزة مدّة استخدام الجهاز لأحد الحسابات , مما يتيح لك عرض تقارير الاستخدام لأجهزة أطفالك وتعيين حدود الوقت والتطبيقات كما تريد.

إيقاف مدة استخدام الجهاز :

يمكنك إلغاء تفعيل ميزة Screen Time (مدة استخدام الجهاز) إذا اردت ذلك , لكن عندها سيتوقّف النظام عن عمليّة جمع البيانات , و يحذف تلقائياً أي بيانات سابقة حول استخدام الجهاز كان قد قام بتجميعها , وبالتالي سيتوقف النظام أيضاً عن عرض إشعارات تقارير الاستخدام الأسبوعية ..

فقط انقر على خيار إيقاف مدة استخدام الجهاز أسفل الصفحة , وسيتمّ إيقاف الميزة مباشرةً , و بالطبع يمكنك إعادة تفعيلها متى تشاء .

مقالات قد تعجبك :

كيفية العودة إلى iOS 11 من النسخة التجريبية من iOS 12

ميّزات مفيدة في آيفون غير موجودة حتى الآن في أندرويد

ما الذي يجب فعله إذا وجدت آيفون أو آيباد ضائع؟

كيفية حذف جميع الصور في آيفون أو آيباد بسهولة

كيفية تفعيل أو إلغاء التحديثات التلقائية في آيفون وآيباد